Coaching

Vulnerabilidade é definida como “a possibilidade de sermos facilmente feridos”, é sobre isso que falamos neste Podcast. Sermos vulneráveis está associado a fraqueza e é visto como sinal de fragilidade,…

Neste Podcast falamos de mais uma emoção básica do ser humano, a raiva. Emoção poderosa e mal compreendida, frequentemente confundida com hostilidade, violência e até agressão. A raiva é uma…

Neste Podcast falamos sobre o desafio das relações na actualidade. O que mudou ao longo dos anos desde a geração dos nossos pais, avós. Temos vindo a assistir a um…

Ser positivo, o que significa? Que desafios? Pedi à querida Jacquelina que nos ajuda-se com algumas ferramentas para sermos mais positivos algo muito importante quanto a mim numa era em…

Neste Podcast falamos sobre o medo, esta emoção básica do Ser Humano. Compreender o seu mecanismo, é um passo para aprender a lidar com os nossos medos, que muitas vezes nos paralisam…

A mudança é o grande tema deste podcast que conta com a colaboração da psicologa clinica Jacquelina Amado que numa conversa super interessante nos desmistifica os padrões da mudança, o…